Ayam goreng church texas, sayap
Olahan (Processed)
Pengantar
Ayam goreng church texas sayap merupakan varian makanan olahan daging ayam yang populer di Indonesia. Dengan kandungan energi sebanyak 283 kcal per 100g, makanan ini cukup tinggi energi dan dapat menjadi sumber energi yang baik. Ayam goreng ini juga kaya akan protein, dengan kandungan sebesar 27.0 g per 100g, yang berperan penting dalam pembentukan otot dan jaringan tubuh. Selain itu, makanan ini juga mengandung lemak sebanyak 15.5 g yang berperan dalam penyediaan energi serta vitamin dan mineral seperti Kalsium (267 mg), Vitamin A (183 µg), dan Vitamin C (47.3 mg) yang memiliki peran penting dalam berbagai fungsi tubuh.
Ayam goreng church texas sayap dapat memberikan manfaat kesehatan yang signifikan jika dikonsumsi dengan cara yang tepat dan dalam diet seimbang. Protein yang tinggi dapat membantu dalam memperbaiki dan membangun kembali sel-sel tubuh, sementara kalsium berperan dalam membantu kesehatan tulang dan gigi. Vitamin A dan C juga memiliki peran penting dalam meningkatkan sistem imun tubuh dan kesehatan mata. Meski demikian, karena kandungan lemaknya yang cukup tinggi, pengolahan dengan cara digoreng harus dilakukan dengan hati-hati dan tidak berlebihan untuk menjaga keseimbangan nutrisi. Sebaiknya, konsumsi ayam goreng ini diimbangi dengan asupan sayuran dan buah-buahan untuk mendapatkan diet yang seimbang dan sehat.
Kode Panganku: FP023 | Tipe: Olahan (Processed)
Tabel Informasi Gizi Lengkap
| Nutrisi | Jumlah per 100 gram |
|---|---|
| Energi | 283 kcal |
| Protein | 27.0 g |
| Lemak Total | 15.5 g |
| Karbohidrat | 0.2 g |
| Serat Pangan | 0.0 g |
| Natrium | 53 mg |
| Kalsium | 267 mg |
| Besi | 3.9 mg |
| Vitamin A | 183 µg |
| Vitamin C | 47.3 mg |
| Air | 85.7 g |
Manfaat Kesehatan
- Membantu menjaga berat badan ideal
- Meningkatkan energi dan stamina
- Mendukung kesehatan tulang dan gigi
- Mendukung pertumbuhan dan perkembangan
Resep Populer dengan Ayam goreng church texas, sayap
Rendang Ayam goreng church texas, sayap
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Sate Ayam goreng church texas, sayap
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Gulai Ayam goreng church texas, sayap
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Rawon Ayam goreng church texas, sayap
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Semur Ayam goreng church texas, sayap
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Bakso Ayam goreng church texas, sayap
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Tips Penyimpanan
Simpan ayam goreng church texas, sayap di tempat yang sejuk dan kering. Untuk menjaga kesegaran dan kualitas nutrisi, ikuti panduan penyimpanan sesuai jenisnya.