Bebek, daging, goreng

Pengantar

Bebek daging goreng adalah salah satu hidangan populer di Indonesia, yang berasal dari proses menggoreng daging bebek. Dengan warna keemasan yang menggoda dan tekstur yang renyah di luar tetapi tetap lembut di dalam, bebek goreng menjadi pilihan yang lezat bagi banyak orang. Setiap 100 gram daging bebek goreng mengandung 250 kilokalori energi, 20 gram protein, dan 18 gram lemak. Namun, tidak terdapat karbohidrat dan serat dalam bebek goreng ini.

Dalam konteks kesehatan dan nutrisi, bebek goreng menjadi sumber protein yang baik untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh. Lemak yang ada juga penting untuk mendukung fungsi tubuh yang optimal, meskipun harus dikonsumsi dengan porsi yang tepat mengingat tingginya kalori yang disediakan. Bebek goreng sebaiknya diolah dengan cara menggoreng menggunakan minyak yang cukup dan suhu yang tepat untuk meminimalkan penyerapan minyak. Sebagai bagian dari diet seimbang, bebek goreng dapat menjadi alternatif sumber protein hewani, tetapi harus diimbangi dengan konsumsi sayuran dan buah-buahan untuk memastikan asupan serat yang cukup bagi tubuh.

Kode Panganku: FP003 | Kategori: Daging | Tipe: Olahan (Processed)

Komposisi Gizi

Komposisi gizi per 100 g

Sumber: Panganku Database

Ide Resep dengan Bebek, daging, goreng