Buah negri, segar (Passion-fruit (granadilla), fresh)
Passion-fruit (granadilla), fresh
Pengantar
Buah ini menyediakan vitamin, mineral, dan antioksidan alami yang mendukung kesehatan tubuh. Kandungan seratnya membantu pencernaan, sementara gula alaminya memberikan energi yang sehat.
Kode Panganku: ER014 | Kategori: Buah | Tipe: Mentah (Raw)
Komposisi Gizi
Komposisi gizi per 100 g
| Nutrisi | Jumlah |
|---|---|
| Air (Water) | 85 g |
| Energi (Energy) | 50 kcal |
| Protein (Protein) | 1.0 g |
| Lemak (Fat) | 0.3 g |
| Karbohidrat (CHO) | 12 g |
| Serat (Fibre) | 2 g |
Sumber: Panganku Database
Ide Resep dengan Buah negri, segar (Passion-fruit (granadilla), fresh)
Jus Segar Buah negri, segar (Passion-fruit (granadilla), fresh)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Rujak Buah negri, segar (Passion-fruit (granadilla), fresh)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Es Buah Buah negri, segar (Passion-fruit (granadilla), fresh)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Asinan Buah negri, segar (Passion-fruit (granadilla), fresh)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Manisan Buah negri, segar (Passion-fruit (granadilla), fresh)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi