Kacang atom
Pengantar
Kacang-kacangan ini merupakan sumber protein nabati, serat, dan lemak sehat. Kandungan vitamin dan mineralnya mendukung kesehatan jantung dan membantu mengontrol kadar gula darah.
Kode Panganku: CP031 | Kategori: Kacang-Kacangan | Tipe: Olahan (Processed)
Komposisi Gizi
Komposisi gizi per 100 g
| Nutrisi | Jumlah |
|---|---|
| Air (Water) | 3.1 g |
| Energi (Energy) | 533 kcal |
| Protein (Protein) | 27.8 g |
| Lemak (Fat) | 38.1 g |
| Karbohidrat (CHO) | 28.8 g |
| Serat (Fibre) | 2.5 g |
Sumber: Panganku Database
Ide Resep dengan Kacang atom
Tempe Goreng Kacang atom
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Tahu Bacem Kacang atom
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Mendoan Kacang atom
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Sambal Goreng Kacang atom
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Peyek Kacang atom
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi