Kacang bogor, kering (Bambara groundnut, dried)
Bambara groundnut, dried
Pengantar
Kacang-kacangan ini merupakan sumber protein nabati, serat, dan lemak sehat. Kandungan vitamin dan mineralnya mendukung kesehatan jantung dan membantu mengontrol kadar gula darah.
Kode Panganku: CR005 | Kategori: Kacang-Kacangan | Tipe: Mentah (Raw)
Komposisi Gizi
Komposisi gizi per 100 g
| Nutrisi | Jumlah |
|---|---|
| Air (Water) | 60 g |
| Energi (Energy) | 150 kcal |
| Protein (Protein) | 15 g |
| Lemak (Fat) | 6 g |
| Karbohidrat (CHO) | 15 g |
| Serat (Fibre) | 5 g |
Sumber: Panganku Database
Ide Resep dengan Kacang bogor, kering (Bambara groundnut, dried)
Tempe Goreng Kacang bogor, kering (Bambara groundnut, dried)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Tahu Bacem Kacang bogor, kering (Bambara groundnut, dried)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Mendoan Kacang bogor, kering (Bambara groundnut, dried)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Sambal Goreng Kacang bogor, kering (Bambara groundnut, dried)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Peyek Kacang bogor, kering (Bambara groundnut, dried)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi