Kacang gude, biji, segar (Pigeon pea, raw)
Pigeon pea, raw
Pengantar
Kacang-kacangan ini merupakan sumber protein nabati, serat, dan lemak sehat. Kandungan vitamin dan mineralnya mendukung kesehatan jantung dan membantu mengontrol kadar gula darah.
Kode Panganku: CR011 | Kategori: Kacang-Kacangan | Tipe: Mentah (Raw)
Komposisi Gizi
Komposisi gizi per 100 g
| Nutrisi | Jumlah |
|---|---|
| Air (Water) | 60 g |
| Energi (Energy) | 150 kcal |
| Protein (Protein) | 15 g |
| Lemak (Fat) | 6 g |
| Karbohidrat (CHO) | 15 g |
| Serat (Fibre) | 5 g |
Sumber: Panganku Database
Ide Resep dengan Kacang gude, biji, segar (Pigeon pea, raw)
Tempe Goreng Kacang gude, biji, segar (Pigeon pea, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Tahu Bacem Kacang gude, biji, segar (Pigeon pea, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Mendoan Kacang gude, biji, segar (Pigeon pea, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Sambal Goreng Kacang gude, biji, segar (Pigeon pea, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Peyek Kacang gude, biji, segar (Pigeon pea, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi