Oncom kacang tanah pepes
Pengantar
Kacang tanah kaya akan protein, lemak sehat, dan vitamin E. Resveratrol dan niacin dalam kacang tanah mendukung kesehatan jantung dan fungsi otak.
Kode Panganku: CP054 | Kategori: Kacang-Kacangan | Tipe: Olahan (Processed)
Komposisi Gizi
Komposisi gizi per 100 g
| Nutrisi | Jumlah |
|---|---|
| Air (Water) | 57.0 g |
| Energi (Energy) | 187 kcal |
| Protein (Protein) | 13.0 g |
| Lemak (Fat) | 6.0 g |
| Karbohidrat (CHO) | 22.6 g |
| Serat (Fibre) | 5 g |
Sumber: Panganku Database
Ide Resep dengan Oncom kacang tanah pepes
Tempe Goreng Oncom kacang tanah pepes
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Tahu Bacem Oncom kacang tanah pepes
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Mendoan Oncom kacang tanah pepes
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Sambal Goreng Oncom kacang tanah pepes
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Peyek Oncom kacang tanah pepes
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi