Soto bandung, masakan

Pengantar

Soto Bandung adalah masakan khas Jawa Barat, Indonesia, yang terkenal dengan kelezatan dan kaya rasa. Masakan ini memiliki kandungan protein yang tinggi mencapai 20 gram per 100 gram, menjadikannya sumber protein yang baik bagi tubuh. Selain itu, Soto Bandung juga mengandung energi sebesar 250 kilokalori dan lemak sebesar 18 gram per 100 gram. Namun, masakan ini tidak mengandung karbohidrat dan serat.

Konsumsi Soto Bandung dapat memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh karena kandungan proteinnya yang tinggi. Protein adalah komponen penting untuk pembentukan sel-sel baru, pemeliharaan jaringan, dan pemulihan sel yang rusak. Lemak yang terkandung dalam Soto Bandung juga penting bagi tubuh sebagai sumber energi dan penyerap vitamin yang larut dalam lemak. Meski begitu, penting untuk memperhatikan cara pengolahan Soto Bandung. Hindari penggunaan minyak berlebih saat memasak untuk mengontrol asupan lemak. Dalam diet seimbang, Soto Bandung bisa menjadi pilihan protein hewani yang lezat dan menyehatkan, asalkan diimbangi dengan konsumsi karbohidrat dan serat dari sumber makanan lain.

Kode Panganku: FP074 | Kategori: Daging | Tipe: Olahan (Processed)

Komposisi Gizi

Komposisi gizi per 100 g

Sumber: Panganku Database

Ide Resep dengan Soto bandung, masakan