Tauco cap beruang, cake

Pengantar

Tauco cap beruang cake adalah bahan makanan yang berasal dari kacang-kacangan, dan populer di berbagai daerah di Indonesia. Bahan makanan ini memiliki karakteristik rasa yang khas dan tekstur yang lembut. Setiap 100 gram tauco cap beruang cake mengandung berbagai nutrisi penting seperti 184 kilokalori energi, 11.4 gram protein, 5.5 gram lemak, 22.2 gram karbohidrat, dan 1.9 gram serat. Bahan makanan ini juga merupakan sumber energi yang baik, dan dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian kita.

Tauco cap beruang cake memiliki manfaat kesehatan yang spesifik berdasarkan nutrisi yang ada di dalamnya. Protein yang dikandungnya dapat mendukung pertumbuhan dan pemeliharaan jaringan tubuh, sedangkan karbohidrat dapat menyediakan energi untuk aktivitas sehari-hari. Lemak yang terkandung dalam tauco cap beruang cake merupakan sumber energi penting dan juga membantu penyerapan vitamin yang larut dalam lemak. Selain itu, serat yang ada di dalamnya dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan. Tauco cap beruang cake dapat diolah dengan cara direbus atau digoreng, dan menjadi bagian dari diet seimbang jika dikonsumsi dalam porsi yang tepat.

Kode Panganku: CP066 | Kategori: Kacang-Kacangan | Tipe: Olahan (Processed)

Komposisi Gizi

Komposisi gizi per 100 g

Nutrisi Jumlah
Air (Water) 54.0 g
Energi (Energy) 184 kcal
Protein (Protein) 11.4 g
Lemak (Fat) 5.5 g
Karbohidrat (CHO) 22.2 g
Serat (Fibre) 1.9 g

Sumber: Panganku Database

Ide Resep dengan Tauco cap beruang, cake

Tumis Kangkung Tauco

Kangkung tumis dengan bumbu tauco cap beruang cake, garam, dan cabai

Ayam Tauco Pedas

Ayam dimasak dengan tauco cap beruang cake, cabai, dan bawang putih

Cah Tahu Tauco

Tahu goreng ditumis dengan tauco cap beruang cake, bawang putih, dan cabai

Ikan Goreng Saus Tauco

Ikan goreng disajikan dengan saus tauco cap beruang cake, cabai, dan tomat

Udang Tumis Tauco

Udang tumis dengan bumbu tauco cap beruang cake, cabai, dan bawang putih