Tempe kacang babi

Pengantar

Tempe kacang babi, kacang-kacangan asli Indonesia, memiliki karakteristik unik dengan tekstur yang lembut dan rasa yang khas. Dalam setiap 100 gram tempe kacang babi, terkandung energi sebesar 139 kilokalori, protein sebanyak 12.5 gram, lemak sebanyak 0.8 gram, serta karbohidrat sebanyak 21.9 gram. Selain itu, tempe kacang babi juga mengandung serat sebanyak 1.8 gram yang melengkapi kebutuhan nutrisi harian.

Tempe kacang babi sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Protein yang tinggi membantu dalam proses pembentukan sel dan jaringan tubuh, sedangkan karbohidrat berperan sebagai sumber energi utama. Serat yang terkandung di dalamnya dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mengendalikan berat badan. Untuk mempertahankan kandungan nutrisi, tempe kacang babi sebaiknya diolah dengan cara dikukus atau direbus. Dengan kandungan nutrisi yang seimbang, tempe kacang babi dapat menjadi pilihan tepat untuk menu diet seimbang.

Kode Panganku: CP073 | Kategori: Kacang-Kacangan | Tipe: Olahan (Processed)

Komposisi Gizi

Komposisi gizi per 100 g

Sumber: Panganku Database

Ide Resep dengan Tempe kacang babi